Яндекс.Метрика

Плавание: cтатьи, книги и журналы по спортивному плаванию
на главную страничку

журнал Плавание 1'97

Архив номера журнала для скачивания

Первые из Минуты

Историческая ретроспектива рекордных достижений в плавании на дистанции 100 м

Актуальные проблемы научных исследований в спортивном плавании 1980-1990гг. Исследования по биоэнергетике можно назвать основными, поскольку выносливость определяет спортивные достижения в плавании.
Допинг-контроль

Организация, порядок проведения.

Основы фармобеспечения в подготовке пловцов

Вопросы восстановления занимают одно из центральных мест среди медико-биологических проблем подготовки спортсмена.

Витамины
Перечень основных витаминов и их влияния

Особенности предстартовой разминки и массажа пловцов высокой квалификации

Подготовка спортсмена к старту - всегда процесс ответственный и волнующий, тем более что современный спорт характеризуется острой спортивной борьбой, высокой плотностью спортивных результатов. Эти условия диктуют необходимость поиска различных средств, способных оптимизировать подготовку пловца к старту и способствующих наивысшим достижениям в соревновательных условиях.

Подготовка Гранта Хаккетта

Конспект выступления австралийского тренера Дениса Коттерила на Американской Конференции Тренеров по плаванию, которая проходила в сентябре 2001 года в Нью-Орлеане /США/

 

Биологические ритмы и влияние фаз менструального цикла на работоспособность спортсменок

Достаточно актуальный и острый вопрос, с которым многим тренерам и спортсменкам приходиться сталкиваться, причем зачастую неожиданно возникающий прямо во время соревнований. Действительно - график проведения заплывов не изменишь, а зачастую заменить выбывающую спортсменку просто некем. И вылетают сразу все женские эстафеты, вылетает командный зачет и прочее. Надеюсь, эта статья поможет хоть как-то ориентироваться в данной ситуации.

Планирование тренировочного процесса пловцов на основе непрерывного контроля сердечного ритма

 

Необходимое условие повышения эффективности тренировочного процесса в плавании - оптимизация структуры тренировки и дозирования тренировочной нагрузки на основе данных о динамике функциональной подготовленности и особенностях протекания адаптационных процессов на различных этапах подготовки юных пловцов.

Структура силовой подготовленности пловцов различной квалификации

Известно, что результат в спортивном плавании в значительной степени определяется силовой подготовленностью пловцов.

Прогнозирование спортивного результата в плавании

Изучение структуры подготовленности пловцов в плане совершенствования подготовки спортивного резерва позволяет оптимизировать процесс отбора и ориентации спортсменов на основе разработки модельных характеристик.

Стань прямым, как струна

Пловец приближается к стенке бассейна. Через мгновение он совершит поворот и, оттолкнувшись ногами, заскользит по воде в обратном направлении. При этом очень важно как можно быстрее набрать "крейсерскую" скорость, а это, в свою очередь, зависит от степени обтекаемости туловища пловца при скольжении. Оно должно быть буквально вытянутым в струну, чтобы встречать минимальное сопротивление воды.

Особенности физического и функционального развития девушек-пловчих с различным типом полового созревания

Настоящее исследование проводилось с целью выявления морфологических и функциональных особенностей развития юных пловчих акселерированного, нормального и ретардированного типов.

"Плечо пловца" грести устало... Чем ближе результаты пловца к высшему уровню достижений, тем вероятнее опасность перегрузок и травм костно-мышечного характера. Наиболее распространенной из них считается травма плечевого сустава, известная под названием "плечо пловца".

Эволюция средств и методов тренировки и рекордных достижений в спортивном плавании

 

Изучение эволюции рекордных достижений может дать ценную информацию об особенностях воздействия применяемых методов тренировки.

Выполнение поворотов: 5 шагов к улучшению техники

Пособие на английском языке с фотографиями

 

Реклама:
Тут вся инфа зарегистрироваться в букмекерской конторе Пинакл